Oddech Butejki

Prowadząca: Kinga Kutereba

WAŻNE!
Obowiązuje zasada: jedna osoba = jeden dzień = jeden warsztat/wykład zamknięty.
Zapisz się tylko na jedno wydarzenie zamknięte dziennie. Nadprogramowe zapisy będą anulowane, ale pozostaniesz na liście pierwszego wybranego warsztatu/wykładu zamkniętego.

Opis warsztatu: Oddychaj spokojniej, żyj pełniej. Weź udział w warsztacie oddechowym metodą Butejki i odkryj, jak ogromny wpływ na zdrowie, sen, koncentrację i odporność ma sposób, w jaki oddychasz. Naucz się prostych, naturalnych technik, które pomogą Ci lepiej funkcjonować na co dzień. To czas dla Ciebie – na wyciszenie, regenerację i głębszy kontakt z ciałem. Oddychaj świadomie – zmieniaj nawyki, które zmieniają życie.

  • Lokalizacja: Amfiteatr